Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lamb filet
Calo và thông tin dinh dưỡng
pan fried, medium, without addition of fat and salt
147
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 147 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 77 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 52 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 65 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel deep-frozen fried without fat168 kcal / 100 g
- Thăn cừu cắt khoanhchiên không dầu (chảo)156 kcal / 100 g
- Horse filet pan fried139 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel fried without fat168 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết thăn giữa cừutừ phần sau, thịt nạc có thể tách riêng, chiên nhanh206 kcal / 100 g
- Thịt cừuđã nấu chín, trung bình193 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lamb filet
100 g Lamb filet có bao nhiêu calo?
100 g Lamb filet có 147 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Lamb filet có bao nhiêu calo?
50 g Lamb filet có 74 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Lamb filet có bao nhiêu calo?
150 g Lamb filet có 221 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Lamb filet có bao nhiêu calo?
200 g Lamb filet có 294 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Lamb filet có bao nhiêu calo?
250 g Lamb filet có 368 kcal, gồm 65 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13273 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
