Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,6 g 6%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 49 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 76 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Beef entrecôte133 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with oil unsalted266 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with oil and onion unsalted317 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Lamb filet147 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)
100 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
100 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có 162 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
50 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
50 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có 81 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
150 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có 243 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
200 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
200 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có 324 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
250 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
250 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) có 405 kcal, gồm 76 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13258 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
