Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kẹo sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
được phủ
505
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,5 g
Carb65 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 505 kcal —
- Chất đạm 5,5 g 11%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 15 g 75%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 57 g —
- Natri 113 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,95 mg 1%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
Khoáng chất
- Canxi 164 mg 13%
- Sắt 12,5 mg 69%
- Magiê 40,7 mg 10%
- Phốt pho 292 mg 23%
- Kali 112 mg 2%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Đồng 0,8 mg 89%
- Iốt 7,9 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 505 | 5,5 g | 65 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,7 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 758 | 8,2 g | 97 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1010 | 11 g | 130 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1263 | 14 g | 162 g | 61 g |
Thực phẩm tương tự
- Kẹo sô-cô-la và các loại hạtnhân hạt dẻ cười praliné558 kcal / 100 g
- Kẹo sô-cô-la bọc đườngcó nhân486 kcal / 100 g
- Bánh quy phủ sô-cô-la495 kcal / 100 g
- Kẹo phủ sô-cô-lagiảm đường590 kcal / 100 g
- Đậu phộng phủ sô-cô-la499 kcal / 100 g
- Kẹo hạt phủ sô-cô-la538 kcal / 100 g
- Trái cây sấy và các loại hạt phủ sô cô la500 kcal / 100 g
- Thanh dừa phủ sô-cô-la475 kcal / 100 g
- Thanh sô cô laphủ sô cô la, không có bánh quy496 kcal / 100 g
- Bánh xốp quy phủ sô-cô-labánh crepe mỏng, phủ sô-cô-la498 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kẹo sô-cô-la
100 g Kẹo sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Kẹo sô-cô-la có 505 kcal, gồm 5,5 g đạm, 65 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Kẹo sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Kẹo sô-cô-la có 253 kcal, gồm 2,7 g đạm, 33 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Kẹo sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Kẹo sô-cô-la có 758 kcal, gồm 8,2 g đạm, 97 g carbohydrate và 37 g chất béo.
200 g Kẹo sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Kẹo sô-cô-la có 1010 kcal, gồm 11 g đạm, 130 g carbohydrate và 49 g chất béo.
250 g Kẹo sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Kẹo sô-cô-la có 1263 kcal, gồm 14 g đạm, 162 g carbohydrate và 61 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31041 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
