Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy phủ sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
495
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,6 g
Carb64 g
Chất béo23 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 495 kcal —
- Chất đạm 6,6 g 13%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất béo bão hòa 12 g 62%
- Chất xơ 4,1 g 15%
- Đường 28 g —
- Natri 295 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 72,1 µg 8%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Khoáng chất
- Canxi 64,7 mg 5%
- Sắt 3 mg 17%
- Magiê 35,9 mg 9%
- Phốt pho 121 mg 10%
- Kali 221 mg 5%
- Kẽm 0,72 mg 7%
- Đồng 0,22 mg 24%
- Mangan 0,52 mg 23%
- Selen 2,4 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 6,6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 9,8 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 13 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 16 g | 159 g | 57 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy phủ sô-cô-la nhân sữa512 kcal / 100 g
- Bánh quy phủ sô-cô-la kẹp kemphủ hoàn toàn sô-cô-la, có kem496 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch phủ sô-cô-lawith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Bánh quy que phủ sô-cô-laphủ sô-cô-la510 kcal / 100 g
- Kẹo sô-cô-lađược phủ505 kcal / 100 g
- Thanh sô-cô-la quy quyvới bánh quy492 kcal / 100 g
- Đậu phộng phủ sô-cô-la499 kcal / 100 g
- Thanh dừa phủ sô-cô-la475 kcal / 100 g
- Kẹo dẻo xốp phủ sô-cô-la383 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy phủ sô-cô-la
100 g Bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy phủ sô-cô-la có 495 kcal, gồm 6,6 g đạm, 64 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g Bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy phủ sô-cô-la có 248 kcal, gồm 3,3 g đạm, 32 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy phủ sô-cô-la có 743 kcal, gồm 9,8 g đạm, 95 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy phủ sô-cô-la có 990 kcal, gồm 13 g đạm, 127 g carbohydrate và 46 g chất béo.
250 g Bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy phủ sô-cô-la có 1238 kcal, gồm 16 g đạm, 159 g carbohydrate và 57 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 24038 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
