Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đậu phộng ngào đường

Calo và thông tin dinh dưỡng

544
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb51 g
Chất béo30 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 544 kcal —
  • Chất đạm 13 g 26%
  • Carbohydrate 51 g 19%
  • Chất béo 30 g 38%
  • Chất béo bão hòa 4 g 20%
  • Chất xơ 6,1 g 22%
  • Đường 45 g —
  • Natri 5 mg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g54413 g51 g30 g
50 g50 g2726,5 g26 g15 g
150 g150 g81619 g77 g45 g
200 g200 g108826 g103 g59 g
250 g250 g136032 g129 g74 g

Câu hỏi về Đậu phộng ngào đường

Cách làm đậu phộng ngào đường tại nhà như thế nào?

Rang đậu phộng chín thơm rồi bóc vỏ. Đun đường với một ít nước đến khi sủi bọt và chuyển màu vàng nhạt, cho đậu vào đảo nhanh cho áo đều; trút ra khay có lót giấy nến và tách các hạt khi còn nóng.

Làm sao để đậu phộng ngào đường giòn, không bị dính thành cục?

Đảo đậu liên tục khi đường bắt đầu kết tinh lại thành lớp trắng khô, rồi dàn mỏng ngay trên khay. Để nguội hoàn toàn trước khi cất; nếu còn ấm mà cho vào hộp, hơi nước dễ làm lớp đường mềm và dính.

Đậu phộng ngào đường bảo quản thế nào để giữ độ giòn?

Cất trong hộp kín, khô ráo sau khi nguội hẳn và dùng muỗng khô để lấy. Tránh để cạnh bếp nóng hoặc nơi ẩm; lớp đường hút ẩm sẽ nhanh mềm và dính.

Đậu phộng ngào đường thường ăn với gì?

Món này hợp dùng cùng trà nóng hoặc cà phê đắng để cân vị ngọt. Bạn cũng có thể bẻ nhỏ rắc lên kem, chè hoặc sữa chua để thêm độ giòn.

Đậu phộng ngào đường khác kẹo lạc giòn ở điểm nào?

Đậu phộng ngào đường thường là từng hạt được phủ lớp đường mỏng, giòn và dễ tách. Kẹo lạc giòn thường ép đậu với mạch nha hoặc đường thành miếng, nên kết cấu kết dính và cứng hơn.

Đậu phộng ngào đường có chứa chất gây dị ứng không?

Có: món này làm từ đậu phộng, một chất gây dị ứng phổ biến. Nếu bạn nấu cho người khác, hãy nói rõ thành phần và tránh dùng chung dụng cụ với món cần giữ không có đậu phộng.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 15058 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ