Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 544 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Chất béo 30 g 38%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 6,1 g 22%
- Đường 45 g —
- Natri 5 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 544 | 13 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 272 | 6,5 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 816 | 19 g | 77 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1088 | 26 g | 103 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1360 | 32 g | 129 g | 74 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu phộngphủ532 kcal / 100 g
- Đậu phộng phủ sô-cô-la499 kcal / 100 g
- Hạnh nhân bọc đường465 kcal / 100 g
- Hạt dẻ ngào đường320 kcal / 100 g
- Hạnh nhân ngào đường hoặc praliné483 kcal / 100 g
- Kẹo lạc giòn513 kcal / 100 g
- Hỗn hợp các loại hạt tẩm đườngtẩm đường564 kcal / 100 g
- Vỏ cam ngào đường307 kcal / 100 g
- Trái cây ngào đường322 kcal / 100 g
- Hạt phỉ áo đườngphủ đường533 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu phộng ngào đường
Cách làm đậu phộng ngào đường tại nhà như thế nào?
Rang đậu phộng chín thơm rồi bóc vỏ. Đun đường với một ít nước đến khi sủi bọt và chuyển màu vàng nhạt, cho đậu vào đảo nhanh cho áo đều; trút ra khay có lót giấy nến và tách các hạt khi còn nóng.
Làm sao để đậu phộng ngào đường giòn, không bị dính thành cục?
Đảo đậu liên tục khi đường bắt đầu kết tinh lại thành lớp trắng khô, rồi dàn mỏng ngay trên khay. Để nguội hoàn toàn trước khi cất; nếu còn ấm mà cho vào hộp, hơi nước dễ làm lớp đường mềm và dính.
Đậu phộng ngào đường bảo quản thế nào để giữ độ giòn?
Cất trong hộp kín, khô ráo sau khi nguội hẳn và dùng muỗng khô để lấy. Tránh để cạnh bếp nóng hoặc nơi ẩm; lớp đường hút ẩm sẽ nhanh mềm và dính.
Đậu phộng ngào đường thường ăn với gì?
Món này hợp dùng cùng trà nóng hoặc cà phê đắng để cân vị ngọt. Bạn cũng có thể bẻ nhỏ rắc lên kem, chè hoặc sữa chua để thêm độ giòn.
Đậu phộng ngào đường khác kẹo lạc giòn ở điểm nào?
Đậu phộng ngào đường thường là từng hạt được phủ lớp đường mỏng, giòn và dễ tách. Kẹo lạc giòn thường ép đậu với mạch nha hoặc đường thành miếng, nên kết cấu kết dính và cứng hơn.
Đậu phộng ngào đường có chứa chất gây dị ứng không?
Có: món này làm từ đậu phộng, một chất gây dị ứng phổ biến. Nếu bạn nấu cho người khác, hãy nói rõ thành phần và tránh dùng chung dụng cụ với món cần giữ không có đậu phộng.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 15058 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ