Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kẹo cao su không đường
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 206 kcal —
- Chất đạm 0,2 g 0%
- Carbohydrate 76 g 28%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 0,1 g —
- Natri 10,3 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Axit pantothenic (B5) 1,7 mg 35%
- Folate (B9) 31,5 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 3700 mg 285%
- Sắt 5,2 mg 29%
- Magiê 130 mg 31%
- Phốt pho 60 mg 5%
- Kali 73 mg 2%
- Kẽm 0,09 mg 1%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,2 mg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 0,2 g | 76 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,1 g | 38 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 0,3 g | 114 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 0,4 g | 152 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 0,6 g | 190 g | 0,6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Kẹo cao su không đường
Kẹo cao su không đường nên nhai bao lâu?
Bạn có thể nhai đến khi kẹo mất vị và độ dai, thường khoảng 15–20 phút; nhai lâu hơn không làm kẹo ngọt trở lại mà chỉ khiến hàm phải hoạt động thêm.
Kẹo cao su không đường có nuốt được không?
Lỡ nuốt một miếng thường không đáng lo; phần nền kẹo không tiêu hóa như thức ăn nhưng sẽ đi qua đường tiêu hóa. Đừng nuốt nhiều miếng cùng lúc, và hãy bỏ kẹo vào thùng rác sau khi nhai.
Trẻ nhỏ có nên nhai kẹo cao su không đường không?
Không nên đưa kẹo cao su cho trẻ chưa biết nhai rồi nhả kẹo đúng cách, vì kẹo có thể gây hóc. Với trẻ nhỏ, chọn món ăn không có nguy cơ dính mắc vào đường thở sẽ an toàn hơn.
Bảo quản kẹo cao su không đường thế nào để không bị khô?
Giữ kẹo trong bao bì kín, ở nơi khô mát và tránh nắng nóng; nhiệt làm kẹo mềm, dính hoặc mất hương nhanh hơn. Đóng kín gói sau khi lấy kẹo để các viên còn lại không bị khô.
Kẹo cao su không đường có chất tạo ngọt nào?
Thường dùng các chất tạo ngọt như xylitol, sorbitol hoặc aspartame; loại nào có mặt tùy sản phẩm. Nếu bạn muốn tránh một chất tạo ngọt cụ thể, hãy xem danh sách thành phần trên bao bì.
Kẹo cao su không đường khác gì kẹo cao su thường?
Kẹo cao su không đường dùng chất tạo ngọt thay cho đường, nhưng vẫn có thể chứa carbohydrate và cung cấp năng lượng. Kẹo cao su thường có khoảng 268 kcal và 92 g carbohydrate trên 100 g.
Kẹo cao su không đường có nguy hiểm với chó không?
Có thể nguy hiểm nếu kẹo chứa xylitol, chất tạo ngọt gây ngộ độc cho chó. Cất kẹo xa tầm với của thú cưng và không để kẹo đã nhai ở nơi chó có thể lấy được.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31054 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
