Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hamburger wrap sandwich, from fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 299 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 6,4 g 32%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 1,5 g —
- Natri 440 mg 19%
- Cholesterol 49 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folate (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
- Choline 46,9 mg 9%
Khoáng chất
- Canxi 67 mg 5%
- Sắt 2,9 mg 16%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 187 mg 15%
- Kali 230 mg 5%
- Kẽm 3,1 mg 28%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 21,8 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 17 g | 19 g | 16 g |
| 1 khẩu phần | 158 g | 472 | 27 g | 30 g | 25 g |
| 2 khẩu phần | 316 g | 945 | 53 g | 60 g | 51 g |
| ½ khẩu phần | 79 g | 236 | 13 g | 15 g | 13 g |
| 3 khẩu phần | 474 g | 1417 | 80 g | 90 g | 76 g |
| 4 khẩu phần | 632 g | 1890 | 107 g | 120 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 8,4 g | 9,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 25 g | 29 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 34 g | 38 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 42 g | 48 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Hamburger slider from fast food285 kcal / 100 g
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food252 kcal / 100 g
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 small patties288 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 large patties290 kcal / 100 g
- Cheeseburger slider from fast food298 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hamburger wrap sandwich, from fast food
100 g Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
100 g Hamburger wrap sandwich, from fast food có 299 kcal, gồm 17 g đạm, 19 g carbohydrate và 16 g chất béo.
1 khẩu phần (158 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (158 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có 472 kcal, gồm 27 g đạm, 30 g carbohydrate và 25 g chất béo.
2 khẩu phần (316 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (316 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có 945 kcal, gồm 53 g đạm, 60 g carbohydrate và 51 g chất béo.
½ khẩu phần (79 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (79 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có 236 kcal, gồm 13 g đạm, 15 g carbohydrate và 13 g chất béo.
3 khẩu phần (474 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (474 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có 1417 kcal, gồm 80 g đạm, 90 g carbohydrate và 76 g chất béo.
4 khẩu phần (632 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (632 g) Hamburger wrap sandwich, from fast food có 1890 kcal, gồm 107 g đạm, 120 g carbohydrate và 102 g chất béo.
50 g Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
50 g Hamburger wrap sandwich, from fast food có 150 kcal, gồm 8,4 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Hamburger wrap sandwich, from fast food có bao nhiêu calo?
150 g Hamburger wrap sandwich, from fast food có 449 kcal, gồm 25 g đạm, 29 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27517000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
