Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 252 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,6 g —
- Natri 574 mg 25%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,8 mg 42%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folate (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Choline 44,9 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 169 mg 13%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 261 mg 21%
- Kali 245 mg 5%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Selen 26,1 µg 47%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 21 g | 16 g | 10 g |
| 1 khẩu phần | 161 g | 406 | 34 g | 26 g | 17 g |
| 2 khẩu phần | 322 g | 811 | 67 g | 52 g | 34 g |
| ½ khẩu phần | 80,5 g | 203 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 3 khẩu phần | 483 g | 1217 | 101 g | 78 g | 50 g |
| 4 khẩu phần | 644 g | 1623 | 134 g | 104 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 10 g | 8,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 31 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 42 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 52 g | 40 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Hamburger wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phi lê gànướng, từ cửa hàng thức ăn nhanh226 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
100 g Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
100 g Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 252 kcal, gồm 21 g đạm, 16 g carbohydrate và 10 g chất béo.
1 khẩu phần (161 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (161 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 406 kcal, gồm 34 g đạm, 26 g carbohydrate và 17 g chất béo.
2 khẩu phần (322 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (322 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 811 kcal, gồm 67 g đạm, 52 g carbohydrate và 34 g chất béo.
½ khẩu phần (80,5 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (80,5 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 203 kcal, gồm 17 g đạm, 13 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
3 khẩu phần (483 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (483 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 1217 kcal, gồm 101 g đạm, 78 g carbohydrate và 50 g chất béo.
4 khẩu phần (644 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (644 g) Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 1623 kcal, gồm 134 g đạm, 104 g carbohydrate và 67 g chất béo.
50 g Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
50 g Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 126 kcal, gồm 10 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
150 g Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food có 378 kcal, gồm 31 g đạm, 24 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27540300 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
