Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 227 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 3 g —
- Natri 441 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 7%
- Choline 30,3 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 25,9 mg 2%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 21,1 mg 5%
- Phốt pho 104 mg 8%
- Kali 213 mg 5%
- Kẽm 1,6 mg 15%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,3 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,6 g | 10 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 340 | 14 g | 30 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 19 g | 40 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 567 | 23 g | 50 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Hamburger medium patty salad and dressing fast food202 kcal / 100 g
- Hamburger large patty salad and dressing fast food231 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food
100 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
100 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có 227 kcal, gồm 9,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
50 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có 113 kcal, gồm 4,6 g đạm, 10 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
150 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có 340 kcal, gồm 14 g đạm, 30 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
200 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có 454 kcal, gồm 19 g đạm, 40 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
250 g Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food có 567 kcal, gồm 23 g đạm, 50 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 847 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
