Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 204 kcal —
- Chất đạm 8,7 g 17%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 2,2 g —
- Natri 494 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 54,4 mg 4%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 19,9 mg 5%
- Phốt pho 106 mg 8%
- Kali 148 mg 3%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8,7 g | 20 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4,3 g | 10 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 17 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 511 | 22 g | 51 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Sandwich with eggs / shrimp salad and dressing fast food186 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- French Hotdog fast food259 kcal / 100 g
Câu hỏi về Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food
100 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
100 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có 204 kcal, gồm 8,7 g đạm, 20 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
50 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có 102 kcal, gồm 4,3 g đạm, 10 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
150 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có 306 kcal, gồm 13 g đạm, 31 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
200 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có 408 kcal, gồm 17 g đạm, 41 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
250 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food có 511 kcal, gồm 22 g đạm, 51 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1631 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
