Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 229 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 3,7 g 19%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 3,5 g —
- Natri 487 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Choline 40,3 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 168 mg 13%
- Sắt 0,81 mg 5%
- Magiê 21,3 mg 5%
- Phốt pho 159 mg 13%
- Kali 144 mg 3%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,32 mg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 10 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,2 g | 11 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 16 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 21 g | 42 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 26 g | 53 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandwich with ham and cheese fast food305 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Hamburger bacon and cheese salad and dressing fast food214 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp giăm bông và phô mairau xà lách và nước sốt, thức ăn nhanh225 kcal / 100 g
Câu hỏi về Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food
100 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
100 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có 229 kcal, gồm 10 g đạm, 21 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
50 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có 115 kcal, gồm 5,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
150 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có 344 kcal, gồm 16 g đạm, 32 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
200 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có 458 kcal, gồm 21 g đạm, 42 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
250 g Triangle sandwich with ham and cheese, salad and dressing, fast food có 573 kcal, gồm 26 g đạm, 53 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1630 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
