Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hamburger, double
Calo và thông tin dinh dưỡng
275
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb13 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 275 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 0,6 g —
- Natri 412 mg 18%
- Cholesterol 68,8 mg 23%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 39,9 µg 4%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 25,2 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folate (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Khoáng chất
- Canxi 14,7 mg 1%
- Sắt 2,1 mg 12%
- Magiê 23,2 mg 6%
- Phốt pho 162 mg 13%
- Kali 303 mg 6%
- Kẽm 2,6 mg 23%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 14,1 µg 26%
- Iốt 27,5 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 15 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 6,6 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 23 g | 20 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 30 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 38 g | 33 g | 47 g |
Thực phẩm tương tự
- Hamburger double burger hesburger260 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Hamburger double whopper burger king238 kcal / 100 g
- Hamburger double burger big mac mcdonald's243 kcal / 100 g
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger baconburger209 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hamburger, double
100 g Hamburger, double có bao nhiêu calo?
100 g Hamburger, double có 275 kcal, gồm 15 g đạm, 13 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Hamburger, double có bao nhiêu calo?
50 g Hamburger, double có 138 kcal, gồm 7,5 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
150 g Hamburger, double có bao nhiêu calo?
150 g Hamburger, double có 413 kcal, gồm 23 g đạm, 20 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Hamburger, double có bao nhiêu calo?
200 g Hamburger, double có 550 kcal, gồm 30 g đạm, 26 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Hamburger, double có bao nhiêu calo?
250 g Hamburger, double có 688 kcal, gồm 38 g đạm, 33 g carbohydrate và 47 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7070 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
