Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
Calo và thông tin dinh dưỡng
268
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb16 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 268 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 2,5 g —
- Natri 533 mg 23%
- Cholesterol 42,6 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 77,1 µg 9%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folate (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,87 µg 36%
Khoáng chất
- Canxi 130 mg 10%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 24,3 mg 6%
- Phốt pho 211 mg 17%
- Kali 258 mg 5%
- Kẽm 3,9 mg 35%
- Đồng 0,12 mg 14%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 15,5 µg 28%
- Iốt 27,5 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 18 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8,8 g | 8,2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 26 g | 25 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 35 g | 33 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 44 g | 41 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
100 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có bao nhiêu calo?
100 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có 268 kcal, gồm 18 g đạm, 16 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có bao nhiêu calo?
50 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có 134 kcal, gồm 8,8 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
150 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có bao nhiêu calo?
150 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có 402 kcal, gồm 26 g đạm, 25 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có bao nhiêu calo?
200 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có 536 kcal, gồm 35 g đạm, 33 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có bao nhiêu calo?
250 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's có 670 kcal, gồm 44 g đạm, 41 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34395 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
