Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Granola hạnh nhân vani
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn, nature's path
459
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb57 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 459 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 8,9 g 32%
- Đường 18 g —
- Natri 147 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folate (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 56,8 mg 4%
- Sắt 3,4 mg 19%
- Kali 320 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 57 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,6 g | 29 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 23 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 144 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Granola hạnh nhân vani
100 g Granola hạnh nhân vani có bao nhiêu calo?
100 g Granola hạnh nhân vani có 459 kcal, gồm 11 g đạm, 57 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Granola hạnh nhân vani có bao nhiêu calo?
50 g Granola hạnh nhân vani có 230 kcal, gồm 5,6 g đạm, 29 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
150 g Granola hạnh nhân vani có bao nhiêu calo?
150 g Granola hạnh nhân vani có 689 kcal, gồm 17 g đạm, 86 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Granola hạnh nhân vani có bao nhiêu calo?
200 g Granola hạnh nhân vani có 918 kcal, gồm 23 g đạm, 115 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Granola hạnh nhân vani có bao nhiêu calo?
250 g Granola hạnh nhân vani có 1148 kcal, gồm 28 g đạm, 144 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6846 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
