Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
granola mật ong và hạnh nhân
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn, hữu cơ, president's choice
436
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb62 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 436 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 14%
- Chất xơ 6,7 g 24%
- Đường 15 g —
- Natri 37,4 mg 2%
- Cholesterol 1,2 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Kali 397 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 18 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 24 g | 124 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 30 g | 156 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về granola mật ong và hạnh nhân
100 g granola mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
100 g granola mật ong và hạnh nhân có 436 kcal, gồm 12 g đạm, 62 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g granola mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
50 g granola mật ong và hạnh nhân có 218 kcal, gồm 6 g đạm, 31 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g granola mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
150 g granola mật ong và hạnh nhân có 654 kcal, gồm 18 g đạm, 93 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g granola mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
200 g granola mật ong và hạnh nhân có 872 kcal, gồm 24 g đạm, 124 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g granola mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
250 g granola mật ong và hạnh nhân có 1090 kcal, gồm 30 g đạm, 156 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5158 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
