Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Gạo nếp trắng

Calo và thông tin dinh dưỡng

luộc chín, không dầu, không muối

calokcal mỗi 100 g

Đạm2 g

Carb20 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	92	2 g	20 g	0,2 g
50 g	50 g	46	1 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	138	3 g	30 g	0,3 g
200 g	200 g	184	4 g	40 g	0,4 g
250 g	250 g	230	5 g	50 g	0,5 g

100 g Gạo nếp trắng có bao nhiêu calo?

100 g Gạo nếp trắng có 92 kcal, gồm 2 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Gạo nếp trắng có bao nhiêu calo?

50 g Gạo nếp trắng có 46 kcal, gồm 1 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Gạo nếp trắng có bao nhiêu calo?

150 g Gạo nếp trắng có 138 kcal, gồm 3 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Gạo nếp trắng có bao nhiêu calo?

200 g Gạo nếp trắng có 184 kcal, gồm 4 g đạm, 40 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

250 g Gạo nếp trắng có bao nhiêu calo?

250 g Gạo nếp trắng có 230 kcal, gồm 5 g đạm, 50 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC1211A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ