Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Frango, perna sem pele, crua

Calo và thông tin dinh dưỡng

111

calokcal mỗi 100 g

Đạm22 g

Carb0 g

Chất béo2,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	111	22 g	2,6 g
50 g	50 g	56	11 g	1,3 g
150 g	150 g	167	33 g	3,9 g
200 g	200 g	222	44 g	5,2 g
250 g	250 g	278	55 g	6,5 g

100 g Frango, perna sem pele, crua có bao nhiêu calo?

100 g Frango, perna sem pele, crua có 111 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

50 g Frango, perna sem pele, crua có bao nhiêu calo?

50 g Frango, perna sem pele, crua có 56 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

150 g Frango, perna sem pele, crua có bao nhiêu calo?

150 g Frango, perna sem pele, crua có 167 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.

200 g Frango, perna sem pele, crua có bao nhiêu calo?

200 g Frango, perna sem pele, crua có 222 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.

250 g Frango, perna sem pele, crua có bao nhiêu calo?

250 g Frango, perna sem pele, crua có 278 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.

Nguồn: portfir 12 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ