Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Frango, perna sem pele, estufada sem molho

Calo và thông tin dinh dưỡng

180

calokcal mỗi 100 g

Đạm33 g

Carb0 g

Chất béo5,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	180	33 g	5,4 g
50 g	50 g	90	17 g	2,7 g
150 g	150 g	270	49 g	8,1 g
200 g	200 g	360	66 g	11 g
250 g	250 g	450	82 g	14 g

100 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có bao nhiêu calo?

100 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có 180 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.

50 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có bao nhiêu calo?

50 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có 90 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.

150 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có bao nhiêu calo?

150 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có 270 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.

200 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có bao nhiêu calo?

200 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có 360 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có bao nhiêu calo?

250 g Frango, perna sem pele, estufada sem molho có 450 kcal, gồm 82 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: portfir 265 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ