Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Carneiro, perna magra, estufada sem molho
Calo và thông tin dinh dưỡng
195
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 195 kcal —
- Chất đạm 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4,5 g 23%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 64 g | 0 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
Câu hỏi về Carneiro, perna magra, estufada sem molho
100 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có bao nhiêu calo?
100 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có 195 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có bao nhiêu calo?
50 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có 98 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có bao nhiêu calo?
150 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có 293 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có bao nhiêu calo?
200 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có 390 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có bao nhiêu calo?
250 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho có 488 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: portfir 108 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
