Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho

Calo và thông tin dinh dưỡng

284

calokcal mỗi 100 g

Đạm27 g

Carb0 g

Chất béo20 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	284	27 g	20 g
50 g	50 g	142	14 g	9,8 g
150 g	150 g	426	40 g	29 g
200 g	200 g	568	54 g	39 g
250 g	250 g	710	67 g	49 g

100 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có bao nhiêu calo?

100 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có 284 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.

50 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có bao nhiêu calo?

50 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có 142 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.

150 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có bao nhiêu calo?

150 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có 426 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.

200 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có bao nhiêu calo?

200 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có 568 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 39 g chất béo.

250 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có bao nhiêu calo?

250 g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho có 710 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 49 g chất béo.

Nguồn: portfir 158 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ