Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Florence fennel soup, puréed
Calo và thông tin dinh dưỡng
46
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb1,7 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 46 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 1,7 g 1%
- Chất béo 3,5 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 1,5 g —
- Natri 206 mg 9%
- Cholesterol 3,8 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 44,9 µg 5%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 22,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 26,7 mg 2%
- Sắt 0,27 mg 1%
- Magiê 7,4 mg 2%
- Phốt pho 28,2 mg 2%
- Kali 292 mg 6%
- Kẽm 0,36 mg 3%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,8 µg 1%
- Iốt 4,4 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1 g | 1,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,4 g | 2,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,9 g | 3,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,4 g | 4,2 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Florence fennel17 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Pumpkin soup cooking cream40 kcal / 100 g
Câu hỏi về Florence fennel soup, puréed
100 g Florence fennel soup, puréed có bao nhiêu calo?
100 g Florence fennel soup, puréed có 46 kcal, gồm 1 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Florence fennel soup, puréed có bao nhiêu calo?
50 g Florence fennel soup, puréed có 23 kcal, gồm 0,5 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Florence fennel soup, puréed có bao nhiêu calo?
150 g Florence fennel soup, puréed có 69 kcal, gồm 1,4 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Florence fennel soup, puréed có bao nhiêu calo?
200 g Florence fennel soup, puréed có 92 kcal, gồm 1,9 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Florence fennel soup, puréed có bao nhiêu calo?
250 g Florence fennel soup, puréed có 115 kcal, gồm 2,4 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34527 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
