Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 312 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 7,4 g 37%
- Chất xơ 3,2 g 11%
- Natri 163 mg 7%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folate (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 33 mg 8%
- Phốt pho 133 mg 11%
- Kali 712 mg 15%
- Kẽm 0,52 mg 5%
- Đồng 0,14 mg 15%
- Mangan 0,26 mg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 8 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 10 g | 89 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil and animal fat315 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil263 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing oven-heated148 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow
100 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có bao nhiêu calo?
100 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có 312 kcal, gồm 4 g đạm, 35 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có bao nhiêu calo?
50 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có 156 kcal, gồm 2 g đạm, 18 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có bao nhiêu calo?
150 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có 468 kcal, gồm 6 g đạm, 53 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có bao nhiêu calo?
200 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có 624 kcal, gồm 8 g đạm, 71 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có bao nhiêu calo?
250 g Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow có 780 kcal, gồm 10 g đạm, 89 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4662 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
