Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Farinha de trigo integral
Calo và thông tin dinh dưỡng
338
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb65 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 338 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 8,6 g 31%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9,6 g | 65 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,8 g | 33 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 14 g | 98 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 19 g | 130 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 24 g | 163 g | 6 g |
Thực phẩm tương tự
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Farinha de centeio370 kcal / 100 g
- Farinha de aveia363 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Bolacha integral450 kcal / 100 g
- Tosta de trigo integral373 kcal / 100 g
- Pão de trigo290 kcal / 100 g
- Gérmen de trigo391 kcal / 100 g
- Arroz integral cru351 kcal / 100 g
- Flocos de trigo373 kcal / 100 g
Câu hỏi về Farinha de trigo integral
100 g Farinha de trigo integral có bao nhiêu calo?
100 g Farinha de trigo integral có 338 kcal, gồm 9,6 g đạm, 65 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Farinha de trigo integral có bao nhiêu calo?
50 g Farinha de trigo integral có 169 kcal, gồm 4,8 g đạm, 33 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Farinha de trigo integral có bao nhiêu calo?
150 g Farinha de trigo integral có 507 kcal, gồm 14 g đạm, 98 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
200 g Farinha de trigo integral có bao nhiêu calo?
200 g Farinha de trigo integral có 676 kcal, gồm 19 g đạm, 130 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
250 g Farinha de trigo integral có bao nhiêu calo?
250 g Farinha de trigo integral có 845 kcal, gồm 24 g đạm, 163 g carbohydrate và 6 g chất béo.
Nguồn: portfir 416 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
