Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gérmen de trigo
Calo và thông tin dinh dưỡng
391
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb42 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 391 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 12 g 44%
- Đường 16 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gérmen de trigo
100 g Gérmen de trigo có bao nhiêu calo?
100 g Gérmen de trigo có 391 kcal, gồm 28 g đạm, 42 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Gérmen de trigo có bao nhiêu calo?
50 g Gérmen de trigo có 196 kcal, gồm 14 g đạm, 21 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Gérmen de trigo có bao nhiêu calo?
150 g Gérmen de trigo có 587 kcal, gồm 42 g đạm, 63 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Gérmen de trigo có bao nhiêu calo?
200 g Gérmen de trigo có 782 kcal, gồm 56 g đạm, 84 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Gérmen de trigo có bao nhiêu calo?
250 g Gérmen de trigo có 978 kcal, gồm 70 g đạm, 105 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: portfir 1900000076 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
