Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Egg burrito, with bacon
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 260 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 4,8 g 24%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1,7 g —
- Natri 534 mg 23%
- Cholesterol 206 mg 69%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 105 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Choline 136 mg 25%
Khoáng chất
- Canxi 141 mg 11%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 225 mg 18%
- Kali 146 mg 3%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Selen 27,2 µg 49%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 18 g | 15 g |
| 1 khẩu phần | 190 g | 494 | 23 g | 34 g | 28 g |
| 2 khẩu phần | 380 g | 988 | 46 g | 68 g | 56 g |
| ½ khẩu phần | 95 g | 247 | 12 g | 17 g | 14 g |
| 3 khẩu phần | 570 g | 1482 | 69 g | 101 g | 85 g |
| 4 khẩu phần | 760 g | 1976 | 92 g | 135 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,1 g | 8,9 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 36 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 45 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Egg burrito, with bacon
100 g Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
100 g Egg burrito, with bacon có 260 kcal, gồm 12 g đạm, 18 g carbohydrate và 15 g chất béo.
1 khẩu phần (190 g) Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (190 g) Egg burrito, with bacon có 494 kcal, gồm 23 g đạm, 34 g carbohydrate và 28 g chất béo.
2 khẩu phần (380 g) Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (380 g) Egg burrito, with bacon có 988 kcal, gồm 46 g đạm, 68 g carbohydrate và 56 g chất béo.
½ khẩu phần (95 g) Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (95 g) Egg burrito, with bacon có 247 kcal, gồm 12 g đạm, 17 g carbohydrate và 14 g chất béo.
3 khẩu phần (570 g) Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (570 g) Egg burrito, with bacon có 1482 kcal, gồm 69 g đạm, 101 g carbohydrate và 85 g chất béo.
4 khẩu phần (760 g) Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (760 g) Egg burrito, with bacon có 1976 kcal, gồm 92 g đạm, 135 g carbohydrate và 113 g chất béo.
50 g Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
50 g Egg burrito, with bacon có 130 kcal, gồm 6,1 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
150 g Egg burrito, with bacon có bao nhiêu calo?
150 g Egg burrito, with bacon có 390 kcal, gồm 18 g đạm, 27 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 34003130 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
