Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi tỏi gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, nướng
167
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 167 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 482 mg 21%
- Cholesterol 80,6 mg 27%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 36,1 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 84,9 µg 71%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folate (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Khoáng chất
- Canxi 12,8 mg 1%
- Sắt 0,89 mg 5%
- Magiê 25,8 mg 6%
- Phốt pho 231 mg 18%
- Kali 299 mg 6%
- Kẽm 2,5 mg 23%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,5 µg 59%
- Iốt 36,1 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 27 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 41 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 54 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 68 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi tỏi gà có dagà thịt, thịt và da, đã nấu chín, quay lò, có nêm gia vị215 kcal / 100 g
- Đùi dưới gàcòn da, om không thêm chất béo142 kcal / 100 g
- Đùi gàthịt, sống114 kcal / 100 g
- Thịt đùi gà trốnggà thịt, thịt, nấu, quay lò, có gia vị176 kcal / 100 g
- Thịt đùi gàgà thịt, thịt, sống116 kcal / 100 g
- Da gàđùi và đùi tỏi, đã nấu chín, nướng462 kcal / 100 g
- Cánh gàcòn da, nướng286 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi tỏi gà
100 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
100 g Đùi tỏi gà có 167 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
50 g Đùi tỏi gà có 84 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
150 g Đùi tỏi gà có 251 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
200 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
200 g Đùi tỏi gà có 334 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
250 g Đùi tỏi gà có 418 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34208 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
