Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi gà tây tẩm sốt sẵn
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt và da, đã nấu chín, quay
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,5 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 437 mg 19%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Axit pantothenic (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 171 mg 14%
- Kali 241 mg 5%
- Kẽm 4,1 mg 37%
- Đồng 0,14 mg 15%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,9 µg 51%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 0 g | 8,5 g |
| 1 khẩu phần | 85 g | 133 | 16 g | 0 g | 7,3 g |
| 2 khẩu phần | 170 g | 267 | 32 g | 0 g | 15 g |
| ½ khẩu phần | 42,5 g | 67 | 8 g | 0 g | 3,6 g |
| 3 khẩu phần | 255 g | 400 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 4 khẩu phần | 340 g | 534 | 64 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,4 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 0 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Ức gà tây ướp sẵnthịt và da, đã nấu chín, quay126 kcal / 100 g
- Đùi gà tây có daphần bán lẻ, thịt, nấu chín, quay183 kcal / 100 g
- Thịt đùi gà tâyphức hợp bán lẻ, nấu chín, quay159 kcal / 100 g
- Thịt và da đùi gà tâygà thịt, quay199 kcal / 100 g
- Đùi gà tâytất cả các loại, đùi, thịt và da, đã nấu chín, quay208 kcal / 100 g
- Ức gà tây có dagà, thịt và da, quay178 kcal / 100 g
- Da gà tâytừ phần bán lẻ, từ thịt sẫm màu, nấu chín, quay414 kcal / 100 g
- Gà tây có dagà mái, thịt và da, quay196 kcal / 100 g
- Phần lưng gà tâytất cả các loại, thịt và da, đã nấu chín, quay244 kcal / 100 g
- Cánh gà tây có daphức hợp bán lẻ, thịt, nấu chín, quay235 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi gà tây tẩm sốt sẵn
100 g Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
100 g Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 157 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
1 khẩu phần (85 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (85 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 133 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
2 khẩu phần (170 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (170 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 267 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
½ khẩu phần (42,5 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (42,5 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 67 kcal, gồm 8 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
3 khẩu phần (255 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (255 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 400 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
4 khẩu phần (340 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (340 g) Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 534 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
50 g Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 79 kcal, gồm 9,4 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có bao nhiêu calo?
150 g Đùi gà tây tẩm sốt sẵn có 236 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171502 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
