Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu que xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên quả, tươi, om với dầu, hành tây và tỏi, có muối
79
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb5,7 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 79 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 5,7 g 2%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất xơ 8,9 g 32%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 5,7 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,9 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 8,6 g | 8,5 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 11 g | 11 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 14 g | 14 g | 4,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu que xanh kiểu Phápsống27 kcal / 100 g
- Đậu que xanh Manteigaquả, giống, sống24 kcal / 100 g
- Đậu que xanh Macarrãoquả, giống, sống28 kcal / 100 g
- Đậu quequả, om với dầu, tỏi và hành tây, không muối48 kcal / 100 g
- Đậu cô vesống25 kcal / 100 g
- Giá đỗom với dầu đậu nành, hành tây và tỏi, có muối43 kcal / 100 g
- Món hầm đậu cô vevới nước dùng rau củ và khoai tây46 kcal / 100 g
- Viên đậu quechiên với dầu đậu nành, làm tại nhà, có muối148 kcal / 100 g
- Rau binaom với dầu, hành tây và tỏi, không muối72 kcal / 100 g
- Ớt chuông xanhom (với dầu, hành tây và tỏi), không muối52 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu que xanh
100 g Đậu que xanh có bao nhiêu calo?
100 g Đậu que xanh có 79 kcal, gồm 5,7 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Đậu que xanh có bao nhiêu calo?
50 g Đậu que xanh có 40 kcal, gồm 2,9 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Đậu que xanh có bao nhiêu calo?
150 g Đậu que xanh có 119 kcal, gồm 8,6 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Đậu que xanh có bao nhiêu calo?
200 g Đậu que xanh có 158 kcal, gồm 11 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
250 g Đậu que xanh có bao nhiêu calo?
250 g Đậu que xanh có 198 kcal, gồm 14 g đạm, 14 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0060T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
