Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu que
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo
27
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb3,5 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 27 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 3,5 g 1%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,9 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,9 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,8 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,8 g | 8,8 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu que xanh kiểu Phápsống27 kcal / 100 g
- Đậu que xanhđã nấu chín, luộc, để ráo, có muối35 kcal / 100 g
- Salad đậu queđã nấu chín, với nước xốt giấm ấm57 kcal / 100 g
- Đậu cô vesống25 kcal / 100 g
- Đậu cô ve xanhnấu bằng lò vi sóng33 kcal / 100 g
- Măng tây xanhluộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo nước25 kcal / 100 g
- Hạt đậu nànhphơi khô, luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo147 kcal / 100 g
- Cà rốtluộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo33 kcal / 100 g
- Giá đỗluộc17 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu que
100 g Đậu que có bao nhiêu calo?
100 g Đậu que có 27 kcal, gồm 1,9 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Đậu que có bao nhiêu calo?
50 g Đậu que có 14 kcal, gồm 1 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Đậu que có bao nhiêu calo?
150 g Đậu que có 41 kcal, gồm 2,9 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Đậu que có bao nhiêu calo?
200 g Đậu que có 54 kcal, gồm 3,8 g đạm, 7 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Đậu que có bao nhiêu calo?
250 g Đậu que có 68 kcal, gồm 4,8 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ausnut F000430 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
