Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà rốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo
33
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb5,1 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 33 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 5,1 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 4,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,1 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,7 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,2 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,8 g | 13 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà rốt bóluộc30 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, không dầu, không muối17 kcal / 100 g
- Cà rốt tímnấu chín37 kcal / 100 g
- Cà rốt babyđóng hộp trong nước muối, để ráo, đã nấu chín26 kcal / 100 g
- Ngôluộc, làm nóng bằng lò vi sóng hoặc hấp, đã để ráo92 kcal / 100 g
- Bí đỏgọt vỏ, luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo36 kcal / 100 g
- Khoai tâyđã gọt vỏ, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo66 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngluộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo25 kcal / 100 g
- Củ cải vàngđã gọt vỏ, luộc, quay vi sóng hoặc hấp, để ráo63 kcal / 100 g
- Cà tímluộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo22 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà rốt
100 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
100 g Cà rốt có 33 kcal, gồm 1,1 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
50 g Cà rốt có 17 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
150 g Cà rốt có 50 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
200 g Cà rốt có 66 kcal, gồm 2,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
250 g Cà rốt có 83 kcal, gồm 2,8 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F002275 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
