Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu nành
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang, còn vỏ, xay
549
calokcal mỗi 100 g
Đạm34 g
Carb14 g
Chất béo38 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 549 kcal —
- Chất đạm 34 g 68%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 38 g 48%
- Chất xơ 9,5 g 34%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 34 g | 14 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 17 g | 7 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 51 g | 21 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 68 g | 28 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 85 g | 35 g | 94 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột đậu nành410 kcal / 100 g
- Bột đậu nành tách béotách béo327 kcal / 100 g
- Bột đậu nành nguyên béo rangnguyên béo, rang439 kcal / 100 g
- Hạt đậu nànhphơi khô374 kcal / 100 g
- Hạt đậu nành rangkhông muối469 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Đậu nành rangcó thêm muối469 kcal / 100 g
- Hạt đậu nành khôhạt, khô446 kcal / 100 g
- Hạt đậu nành nguyên hạthạt441 kcal / 100 g
- Đậu nành rang chínhạt, khô449 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu nành
100 g Đậu nành có bao nhiêu calo?
100 g Đậu nành có 549 kcal, gồm 34 g đạm, 14 g carbohydrate và 38 g chất béo.
50 g Đậu nành có bao nhiêu calo?
50 g Đậu nành có 275 kcal, gồm 17 g đạm, 7 g carbohydrate và 19 g chất béo.
150 g Đậu nành có bao nhiêu calo?
150 g Đậu nành có 824 kcal, gồm 51 g đạm, 21 g carbohydrate và 56 g chất béo.
200 g Đậu nành có bao nhiêu calo?
200 g Đậu nành có 1098 kcal, gồm 68 g đạm, 28 g carbohydrate và 75 g chất béo.
250 g Đậu nành có bao nhiêu calo?
250 g Đậu nành có 1373 kcal, gồm 85 g đạm, 35 g carbohydrate và 94 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0053T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
