Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu lima
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã ngâm, đã nấu chín
99
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,4 g
Carb14 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 99 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 6,2 g 22%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,2 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9,6 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 13 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16 g | 35 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu lima lớnkhô, hạt già, khô338 kcal / 100 g
- Đậu lima lớn trưởng thànhsống338 kcal / 100 g
- Đậu lima hoặc đậu bơđược làm khô, luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo85 kcal / 100 g
- Đậu lima hạt lớnnấu chín, luộc, không có muối115 kcal / 100 g
- Đậu lima nhỏkhô, hạt già, luộc126 kcal / 100 g
- Đậu bơkhô, luộc trong nước không muối105 kcal / 100 g
- Đậu trắnghạt trưởng thành, sống333 kcal / 100 g
- Hạt đậu bôngđã nấu chín, với nước, không dầu, không muối76 kcal / 100 g
- Hạt đậu nànhkhô, sống407 kcal / 100 g
- Đậu lima Fordhookđông lạnh, luộc, để ráo103 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu lima
100 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
100 g Đậu lima có 99 kcal, gồm 6,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
50 g Đậu lima có 50 kcal, gồm 3,2 g đạm, 7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
150 g Đậu lima có 149 kcal, gồm 9,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
200 g Đậu lima có 198 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
250 g Đậu lima có 248 kcal, gồm 16 g đạm, 35 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 534 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
