Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm với trứng chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
có muối
186
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb15 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 186 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất xơ 0,6 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 7,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 22 g | 36 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Cơm xúc xíchvới gạo trắng, có muối166 kcal / 100 g
- Cơm với các loại hạtvới gạo trắng, có muối222 kcal / 100 g
- Trứng ốp languyên quả, với dầu đậu nành, có muối233 kcal / 100 g
- Bít tết và trứngchiên, có muối284 kcal / 100 g
- Bít tết và trứng ốp lakhông muối285 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, với dầu đậu nành, hành tây, tỏi và muối137 kcal / 100 g
- Mì Ý với trứng và bơlúa mì, đã nấu chín, có muối158 kcal / 100 g
- Nasi goreng trứng144 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cơm với trứng chiên
100 g Cơm với trứng chiên có bao nhiêu calo?
100 g Cơm với trứng chiên có 186 kcal, gồm 9 g đạm, 15 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Cơm với trứng chiên có bao nhiêu calo?
50 g Cơm với trứng chiên có 93 kcal, gồm 4,5 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Cơm với trứng chiên có bao nhiêu calo?
150 g Cơm với trứng chiên có 279 kcal, gồm 14 g đạm, 22 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Cơm với trứng chiên có bao nhiêu calo?
200 g Cơm với trứng chiên có 372 kcal, gồm 18 g đạm, 29 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Cơm với trứng chiên có bao nhiêu calo?
250 g Cơm với trứng chiên có 465 kcal, gồm 22 g đạm, 36 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0458A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
