Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm với thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
với gạo trắng, không muối
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,5 g
Carb19 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 9,5 g 19%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất xơ 1 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,5 g | 19 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,7 g | 9,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 29 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 19 g | 39 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 24 g | 48 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Risotto thịt bòvới gạo trắng, có muối204 kcal / 100 g
- Cơm gàvới gạo lứt, có muối122 kcal / 100 g
- Thịt bò với cơmkhông có sốt146 kcal / 100 g
- Cơm với rau củvới gạo trắng, không muối122 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, không dầu, không muối, kiểu Brazil131 kcal / 100 g
- Bún gạo với thịt bò và rau củvới xì dầu shoyu118 kcal / 100 g
- Súp thịt bòcó mì ống, có rau củ, không muối73 kcal / 100 g
- Thịt bò chíncông thức kiểu Brazil, không muối160 kcal / 100 g
- Salad gạo trắngvới dầu ô liu, không muối126 kcal / 100 g
- Gạo dạinấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối110 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cơm với thịt bò
100 g Cơm với thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Cơm với thịt bò có 145 kcal, gồm 9,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Cơm với thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Cơm với thịt bò có 73 kcal, gồm 4,7 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Cơm với thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Cơm với thịt bò có 218 kcal, gồm 14 g đạm, 29 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Cơm với thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Cơm với thịt bò có 290 kcal, gồm 19 g đạm, 39 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
250 g Cơm với thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Cơm với thịt bò có 363 kcal, gồm 24 g đạm, 48 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1030A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
