Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad gạo trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
với dầu ô liu, không muối
126
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb16 g
Chất béo6,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 126 kcal —
- Chất đạm 1,7 g 3%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 6,1 g 8%
- Chất xơ 1,4 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,8 g | 7,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,5 g | 23 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 4,2 g | 39 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad gạo lứtvới dầu ô liu, không muối115 kcal / 100 g
- Cơm với rau củvới gạo trắng, không muối122 kcal / 100 g
- Cơm rau củvới gạo trắng, có muối118 kcal / 100 g
- Salad gạovới rau củ, thêm nước sốt trộn195 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, không dầu, không muối, kiểu Brazil131 kcal / 100 g
- Sa lát cơmđóng hộp127 kcal / 100 g
- Risotto rau củvới gạo trắng, có muối138 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad gạo trắng
100 g Salad gạo trắng có bao nhiêu calo?
100 g Salad gạo trắng có 126 kcal, gồm 1,7 g đạm, 16 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
50 g Salad gạo trắng có bao nhiêu calo?
50 g Salad gạo trắng có 63 kcal, gồm 0,8 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Salad gạo trắng có bao nhiêu calo?
150 g Salad gạo trắng có 189 kcal, gồm 2,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
200 g Salad gạo trắng có bao nhiêu calo?
200 g Salad gạo trắng có 252 kcal, gồm 3,3 g đạm, 31 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Salad gạo trắng có bao nhiêu calo?
250 g Salad gạo trắng có 315 kcal, gồm 4,2 g đạm, 39 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0432B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
