Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Classic double WENDY'S
Calo và thông tin dinh dưỡng
wendy's, có phô mai
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 241 kcal —
- Chất đạm 17 g 33%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 5,9 g 29%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Natri 422 mg 18%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Vitamin B12 1,9 µg 80%
Khoáng chất
- Canxi 58 mg 4%
- Sắt 2,9 mg 16%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 134 mg 11%
- Kali 214 mg 5%
- Kẽm 3,1 mg 28%
- Đồng 0,08 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 19,9 µg 36%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 11 g | 14 g |
| 1 khẩu phần | 310 g | 747 | 51 g | 33 g | 44 g |
| 2 khẩu phần | 620 g | 1494 | 102 g | 66 g | 88 g |
| ½ khẩu phần | 155 g | 374 | 26 g | 16 g | 22 g |
| 3 khẩu phần | 930 g | 2241 | 154 g | 99 g | 132 g |
| 4 khẩu phần | 1240 g | 2988 | 205 g | 132 g | 176 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8,3 g | 5,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 16 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 33 g | 21 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 41 g | 27 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Hamburger cổ điển có phô maiwendy's, có phô mai221 kcal / 100 g
- Double stackwendy's, có phô mai285 kcal / 100 g
- Hamburger cổ điểnwendy's, không phô mai213 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp thịt phô mai đôiđồ ăn nhanh, đôi, miếng thịt bò thông thường, có gia vị282 kcal / 100 g
- Burger phô mai đôithức ăn nhanh, bánh mì kẹp và bánh burger, thông thường, miếng thịt đôi, nguyên bản308 kcal / 100 g
Câu hỏi về Classic double WENDY'S
100 g Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
100 g Classic double WENDY'S có 241 kcal, gồm 17 g đạm, 11 g carbohydrate và 14 g chất béo.
1 khẩu phần (310 g) Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (310 g) Classic double WENDY'S có 747 kcal, gồm 51 g đạm, 33 g carbohydrate và 44 g chất béo.
2 khẩu phần (620 g) Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (620 g) Classic double WENDY'S có 1494 kcal, gồm 102 g đạm, 66 g carbohydrate và 88 g chất béo.
½ khẩu phần (155 g) Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (155 g) Classic double WENDY'S có 374 kcal, gồm 26 g đạm, 16 g carbohydrate và 22 g chất béo.
3 khẩu phần (930 g) Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (930 g) Classic double WENDY'S có 2241 kcal, gồm 154 g đạm, 99 g carbohydrate và 132 g chất béo.
4 khẩu phần (1240 g) Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1240 g) Classic double WENDY'S có 2988 kcal, gồm 205 g đạm, 132 g carbohydrate và 176 g chất béo.
50 g Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
50 g Classic double WENDY'S có 121 kcal, gồm 8,3 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
150 g Classic double WENDY'S có bao nhiêu calo?
150 g Classic double WENDY'S có 362 kcal, gồm 25 g đạm, 16 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170325 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
