Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 128 kcal —
  • Chất đạm 6,1 g 12%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Chất béo 5,6 g 7%
  • Chất béo bão hòa 1 g 5%
  • Chất xơ 1,2 g 4%
  • Đường 1,1 g —
  • Natri 338 mg 15%
  • Cholesterol 26 mg 9%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 82 µg 9%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Vitamin K 15,7 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,08 mg 4%
  • Folate (B9) 42 µg 11%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%
  • Choline 24,6 mg 4%

Khoáng chất

  • Canxi 26 mg 2%
  • Sắt 0,83 mg 5%
  • Magiê 15 mg 4%
  • Phốt pho 81 mg 6%
  • Kali 106 mg 2%
  • Kẽm 0,58 mg 5%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Selen 13,7 µg 25%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1286,1 g12 g5,6 g
1 khẩu phần224 g28714 g28 g13 g
2 khẩu phần448 g57327 g55 g25 g
½ khẩu phần112 g1436,8 g14 g6,3 g
3 khẩu phần672 g86041 g82 g38 g
4 khẩu phần896 g114754 g110 g51 g
50 g50 g643 g6,1 g2,8 g
150 g150 g1929,1 g18 g8,5 g
200 g200 g25612 g25 g11 g
250 g250 g32015 g31 g14 g

Câu hỏi về Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce

100 g Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

100 g Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 128 kcal, gồm 6,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.

1 khẩu phần (224 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (224 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 287 kcal, gồm 14 g đạm, 28 g carbohydrate và 13 g chất béo.

2 khẩu phần (448 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (448 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 573 kcal, gồm 27 g đạm, 55 g carbohydrate và 25 g chất béo.

½ khẩu phần (112 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (112 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 143 kcal, gồm 6,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.

3 khẩu phần (672 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (672 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 860 kcal, gồm 41 g đạm, 82 g carbohydrate và 38 g chất béo.

4 khẩu phần (896 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (896 g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 1147 kcal, gồm 54 g đạm, 110 g carbohydrate và 51 g chất béo.

50 g Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

50 g Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 64 kcal, gồm 3 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

150 g Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có bao nhiêu calo?

150 g Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce có 192 kcal, gồm 9,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.

Nguồn: FNDDS (USDA) 27343470 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ