Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá nước ngọt

Calo và thông tin dinh dưỡng

phi lê, hầm với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, có muối

120

calokcal mỗi 100 g

Đạm18 g

Carb0,8 g

Chất béo5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	120	18 g	0,8 g	5 g
50 g	50 g	60	8,9 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	180	27 g	1,2 g	7,5 g
200 g	200 g	240	35 g	1,7 g	9,9 g
250 g	250 g	300	44 g	2,1 g	12 g

100 g Cá nước ngọt có bao nhiêu calo?

100 g Cá nước ngọt có 120 kcal, gồm 18 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 5 g chất béo.

50 g Cá nước ngọt có bao nhiêu calo?

50 g Cá nước ngọt có 60 kcal, gồm 8,9 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

150 g Cá nước ngọt có bao nhiêu calo?

150 g Cá nước ngọt có 180 kcal, gồm 27 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.

200 g Cá nước ngọt có bao nhiêu calo?

200 g Cá nước ngọt có 240 kcal, gồm 35 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.

250 g Cá nước ngọt có bao nhiêu calo?

250 g Cá nước ngọt có 300 kcal, gồm 44 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 12 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0113E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ