Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá mòi
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, đã nấu chín, để ráo, không dầu, không muối
121
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 121 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 23 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 46 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 58 g | 0 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá mòi Đại Tây Dươngđóng hộp trong dầu, phần rắn ráo nước còn xương208 kcal / 100 g
- Cá mòi đóng hộpngâm giấm131 kcal / 100 g
- Phi lê cá mòinước mặn, nấu chín trong 30 phút, không dầu, không muối, Brazil144 kcal / 100 g
- Cá mòi nấu chínnấu chín124 kcal / 100 g
- Cá mòi ngâm nước muối đã ráo nướcngâm nước muối, đã ráo nước170 kcal / 100 g
- Cá mưồichỉ thịch, nướng, tính cùng da và xương108 kcal / 100 g
- Cá ngừnước mặn, tươi, đã nấu chín, để ráo, không dầu, không muối137 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối185 kcal / 100 g
- Cá mòi ngâm nước đóng hộpngâm nước đóng hộp, ráo nước170 kcal / 100 g
- Cá mòi châu Âuphi-lê không xương, ngâm dầu ô-liu, đóng hộp, để ráo202 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá mòi
100 g Cá mòi có bao nhiêu calo?
100 g Cá mòi có 121 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Cá mòi có bao nhiêu calo?
50 g Cá mòi có 61 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Cá mòi có bao nhiêu calo?
150 g Cá mòi có 182 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Cá mòi có bao nhiêu calo?
200 g Cá mòi có 242 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Cá mòi có bao nhiêu calo?
250 g Cá mòi có 303 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0206E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
