Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 193 kcal —
  • Chất đạm 11 g 21%
  • Carbohydrate 15 g 5%
  • Chất béo 11 g 14%
  • Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
  • Đường 3,7 g —
  • Natri 201 mg 9%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 14,7 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Axit pantothenic (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Biotin (B7) 17,8 µg 59%
  • Folate (B9) 39 µg 10%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Khoáng chất

  • Canxi 67 mg 5%
  • Sắt 2,6 mg 14%
  • Magiê 55 mg 13%
  • Phốt pho 209 mg 17%
  • Kali 450 mg 10%
  • Kẽm 0,9 mg 8%
  • Đồng 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,88 mg 38%
  • Selen 5 µg 9%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g19311 g15 g11 g
50 g50 g975,3 g7,3 g5,4 g
150 g150 g29016 g22 g16 g
200 g200 g38621 g29 g21 g
250 g250 g48326 g36 g27 g

Câu hỏi về Burger đậu nành

100 g Burger đậu nành có bao nhiêu calo?

100 g Burger đậu nành có 193 kcal, gồm 11 g đạm, 15 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Burger đậu nành có bao nhiêu calo?

50 g Burger đậu nành có 97 kcal, gồm 5,3 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.

150 g Burger đậu nành có bao nhiêu calo?

150 g Burger đậu nành có 290 kcal, gồm 16 g đạm, 22 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g Burger đậu nành có bao nhiêu calo?

200 g Burger đậu nành có 386 kcal, gồm 21 g đạm, 29 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g Burger đậu nành có bao nhiêu calo?

250 g Burger đậu nành có 483 kcal, gồm 26 g đạm, 36 g carbohydrate và 27 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 15-668 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ