Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 415 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 75 g 27%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 32 g —
- Natri 295 mg 13%
- Cholesterol 0,2 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,6 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 18,2 mg 1%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 53,4 mg 13%
- Phốt pho 128 mg 10%
- Kali 292 mg 6%
- Kẽm 0,92 mg 8%
- Đồng 0,14 mg 15%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 5,4 µg 10%
- Iốt 4,7 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 6,4 g | 75 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,2 g | 38 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 9,5 g | 113 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 13 g | 151 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 16 g | 189 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Breakfast cereal chocolate wheat cereal kellogg's coco pop crunchers388 kcal / 100 g
- Breakfast cereal cocoa rice krispies kellogg's coco pops383 kcal / 100 g
- Cereal bar with chocolate kellogg's coco pops rocks fortified434 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng Kellogg's Coco Pops Chocos380 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng Kellogg's Coco Pops386 kcal / 100 g
Câu hỏi về Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks
100 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có bao nhiêu calo?
100 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có 415 kcal, gồm 6,4 g đạm, 75 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có bao nhiêu calo?
50 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có 208 kcal, gồm 3,2 g đạm, 38 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có bao nhiêu calo?
150 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có 623 kcal, gồm 9,5 g đạm, 113 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có bao nhiêu calo?
200 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có 830 kcal, gồm 13 g đạm, 151 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có bao nhiêu calo?
250 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks có 1038 kcal, gồm 16 g đạm, 189 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33723 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
