Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 383 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 83 g 30%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 35 g —
- Natri 296 mg 13%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,34 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 9,1 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 39,6 mg 9%
- Phốt pho 89,3 mg 7%
- Kali 201 mg 4%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,16 mg 18%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selen 9,2 µg 17%
- Iốt 4,9 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 5,3 g | 83 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,6 g | 41 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 7,9 g | 124 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 11 g | 165 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 13 g | 207 g | 6,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Breakfast cereal chocolate wheat cereal kellogg's coco pop crunchers388 kcal / 100 g
- Breakfast cereal multigrain chocolate cereal kellogg's coco pops rocks415 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng Kellogg's Coco Pops386 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở vị ca caongũ cốc ăn sáng, gạo nở, rang, có đường và bột ca cao, ví dụ Coco Pops393 kcal / 100 g
Câu hỏi về Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có bao nhiêu calo?
100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có 383 kcal, gồm 5,3 g đạm, 83 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có bao nhiêu calo?
50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có 192 kcal, gồm 2,6 g đạm, 41 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có bao nhiêu calo?
150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có 575 kcal, gồm 7,9 g đạm, 124 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có bao nhiêu calo?
200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có 766 kcal, gồm 11 g đạm, 165 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có bao nhiêu calo?
250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops có 958 kcal, gồm 13 g đạm, 207 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32064 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
