Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột ớt cayenne
Calo và thông tin dinh dưỡng
376
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb29 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 376 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 27 g 97%
- Đường 10 g —
- Natri 30 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 76,4 mg 85%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 80,3 µg 67%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,92 mg 71%
- Niacin (B3) 8,7 mg 54%
- Vitamin B6 2,5 mg 144%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 148 mg 11%
- Sắt 7,8 mg 43%
- Magiê 152 mg 36%
- Phốt pho 293 mg 23%
- Kali 2010 mg 43%
- Kẽm 2,5 mg 23%
- Đồng 0,37 mg 41%
- Mangan 2 mg 87%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 12 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 15 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 18 g | 44 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 24 g | 59 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 30 g | 74 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bột ớt cayenne
100 g Bột ớt cayenne có bao nhiêu calo?
100 g Bột ớt cayenne có 376 kcal, gồm 12 g đạm, 29 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Bột ớt cayenne có bao nhiêu calo?
50 g Bột ớt cayenne có 188 kcal, gồm 6 g đạm, 15 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
150 g Bột ớt cayenne có bao nhiêu calo?
150 g Bột ớt cayenne có 564 kcal, gồm 18 g đạm, 44 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Bột ớt cayenne có bao nhiêu calo?
200 g Bột ớt cayenne có 752 kcal, gồm 24 g đạm, 59 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g Bột ớt cayenne có bao nhiêu calo?
250 g Bột ớt cayenne có 940 kcal, gồm 30 g đạm, 74 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 11088 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
