Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
loại 0
321
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb70 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 321 kcal —
- Chất đạm 12 g 23%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 70 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 104 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 139 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 174 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì nguyên cám369 kcal / 100 g
- Bột mì trắngsản xuất công nghiệp, 9% protein, đã tẩy trắng, bổ sung vi chất367 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bột mì speltsống339 kcal / 100 g
- Bột mì trắng làm bánh mìtăng cường361 kcal / 100 g
- Bánh mì làm từ bột loại 0268 kcal / 100 g
- Bột ngũ cốc364 kcal / 100 g
- Bột atta320 kcal / 100 g
- Bột mì loại 80355 kcal / 100 g
- Bột mì loại 110343 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 321 kcal, gồm 12 g đạm, 70 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 161 kcal, gồm 5,8 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 482 kcal, gồm 17 g đạm, 104 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 642 kcal, gồm 23 g đạm, 139 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 803 kcal, gồm 29 g đạm, 174 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 000230 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
