Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 6,6 g 13%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1,1 g —
- Natri 310 mg 13%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Choline 32 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 23 mg 2%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 79 mg 6%
- Kali 108 mg 2%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Selen 14,8 µg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,6 g | 14 g | 5 g |
| 1 khẩu phần | 249 g | 321 | 17 g | 34 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 498 g | 642 | 33 g | 67 g | 25 g |
| ½ khẩu phần | 124,5 g | 161 | 8,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 khẩu phần | 747 g | 964 | 50 g | 101 g | 38 g |
| 4 khẩu phần | 996 g | 1285 | 66 g | 135 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,3 g | 6,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,9 g | 20 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 34 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Beef noodles125 kcal / 100 g
- Beef noodles131 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy130 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce
100 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
100 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 129 kcal, gồm 6,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 5 g chất béo.
1 khẩu phần (249 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (249 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 321 kcal, gồm 17 g đạm, 34 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (498 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (498 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 642 kcal, gồm 33 g đạm, 67 g carbohydrate và 25 g chất béo.
½ khẩu phần (124,5 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (124,5 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 161 kcal, gồm 8,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
3 khẩu phần (747 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (747 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 964 kcal, gồm 50 g đạm, 101 g carbohydrate và 38 g chất béo.
4 khẩu phần (996 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (996 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 1285 kcal, gồm 66 g đạm, 135 g carbohydrate và 50 g chất béo.
50 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
50 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 65 kcal, gồm 3,3 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có bao nhiêu calo?
150 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce có 194 kcal, gồm 9,9 g đạm, 20 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27313320 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
