Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy bơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
có bơ
481
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb67 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 481 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 12 g 60%
- Chất xơ 3,2 g 11%
- Đường 22 g —
- Natri 382 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 178 µg 20%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,21 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 22,2 mg 2%
- Sắt 0,85 mg 5%
- Magiê 17,2 mg 4%
- Phốt pho 102 mg 8%
- Kali 117 mg 2%
- Kẽm 0,52 mg 5%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 3,6 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6,8 g | 67 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3,4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 10 g | 100 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 134 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 17 g | 167 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy bơ shortbreadtrơn, làm tại nhà560 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ và sô cô lacó bơ và sô cô la499 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ thương mạivới chất béo thực vật495 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ shortbread truyền thốngthương mại506 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ sô-cô-labánh quy, có sô-cô-la (sô-cô-la chip hoặc phủ)496 kcal / 100 g
- Bánh quy shortbread trái câycó trái cây482 kcal / 100 g
- Bánh quy shortbreadđược chuẩn bị thương mại, nguyên bản514 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Bột nhào shortbreadbơ nguyên chất, đóng gói sẵn, nấu chín469 kcal / 100 g
- Biscuit shortbread480 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy bơ
100 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy bơ có 481 kcal, gồm 6,8 g đạm, 67 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy bơ có 241 kcal, gồm 3,4 g đạm, 33 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy bơ có 722 kcal, gồm 10 g đạm, 100 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy bơ có 962 kcal, gồm 14 g đạm, 134 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy bơ có 1203 kcal, gồm 17 g đạm, 167 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 24049 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
