Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy bơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh quy
450
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb73 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 450 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 8,6 g 43%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 22 g —
- Natri 462 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 34 mg 3%
- Sắt 0,82 mg 5%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 100 mg 8%
- Kali 150 mg 3%
- Kẽm 0,52 mg 5%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,5 mg 22%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7,8 g | 73 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,9 g | 37 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 12 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 16 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 20 g | 184 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy bơ lúa mì nguyên cámbánh quy439 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ sô-cô-labánh quy, có sô-cô-la (sô-cô-la chip hoặc phủ)496 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ Petit Beurrethương mại447 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ shortbreadtừ tiệm bánh484 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ và sô cô lacó bơ và sô cô la499 kcal / 100 g
- Bánh quy481 kcal / 100 g
- Bánh quy dừabánh quy493 kcal / 100 g
- Bích quỳkhông thêm đường và có chất tạo ngọt429 kcal / 100 g
- Bích quếcó hàm lượng vitamin đảm bảo457 kcal / 100 g
- Petit Beurre cookie431 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy bơ
100 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy bơ có 450 kcal, gồm 7,8 g đạm, 73 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy bơ có 225 kcal, gồm 3,9 g đạm, 37 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy bơ có 675 kcal, gồm 12 g đạm, 110 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy bơ có 900 kcal, gồm 16 g đạm, 147 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Bánh quy bơ có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy bơ có 1125 kcal, gồm 20 g đạm, 184 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 24015 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
