Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 484 kcal —
  • Chất đạm 8,4 g 17%
  • Carbohydrate 59 g 22%
  • Chất béo 23 g 29%
  • Chất xơ 3,3 g 12%
  • Đường 22 g —
  • Natri 163 mg 7%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 175 µg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Axit pantothenic (B5) 0,58 mg 12%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folate (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamin B12 0,79 µg 33%

Khoáng chất

  • Canxi 31,9 mg 2%
  • Magiê 21,8 mg 5%
  • Phốt pho 131 mg 10%
  • Kali 123 mg 3%
  • Selen 6,3 µg 11%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g4848,4 g59 g23 g
50 g50 g2424,2 g30 g12 g
150 g150 g72613 g89 g34 g
200 g200 g96817 g119 g46 g
250 g250 g121021 g149 g57 g

Câu hỏi về Bánh quy bơ shortbread

Bánh quy bơ shortbread khác bánh quy bơ thông thường thế nào?

Shortbread thường có kết cấu giòn xốp, vụn nhẹ và vị bơ rõ; công thức cổ điển chỉ cần bột mì, bơ và đường. Bánh quy bơ thông thường có thể dùng thêm trứng hoặc chất tạo nở nên thường cứng và ít vụn hơn.

Làm bánh quy bơ shortbread tại nhà theo tỉ lệ nào?

Một tỉ lệ dễ nhớ là 3 phần bột mì, 2 phần bơ và 1 phần đường, tính theo khối lượng. Trộn vừa đủ để bột kết dính, không nhào lâu; để bột lạnh khoảng 30 phút trước khi cán hoặc ấn vào khuôn giúp bánh giữ hình.

Nướng bánh quy bơ shortbread ở nhiệt độ bao nhiêu và trong bao lâu?

Nướng ở 160–170 °C khoảng 20–30 phút, tùy độ dày và kích thước bánh. Lấy bánh ra khi rìa vừa chuyển vàng nhạt; bánh còn mềm lúc nóng sẽ săn giòn hơn khi nguội.

Vì sao bột bánh quy bơ shortbread bị vụn, khó tạo hình?

Bột thường quá khô hoặc bơ chưa đủ mềm để quyện với bột. Dùng đầu ngón tay bóp nhẹ cho hỗn hợp kết lại; nếu vẫn rời, thêm từng thìa cà phê nước lạnh, vừa đủ để nắm thành khối.

Bánh quy bơ shortbread ăn cùng gì ngon?

Vị bơ ngậy hợp với trà đen, cà phê và trái cây chua như dâu hoặc mâm xôi. Bạn cũng có thể dùng bánh làm phần đế vụn cho cheesecake hoặc món tráng miệng nhiều kem.

Bảo quản bánh quy bơ shortbread thế nào để giữ giòn?

Để bánh nguội hoàn toàn rồi cất trong hộp kín, đặt nơi khô mát; hơi ấm còn lại dễ làm bánh đọng ẩm và mềm. Nếu bánh bị ỉu, nướng lại ở khoảng 150 °C vài phút rồi để nguội hẳn trước khi cất.

Bánh quy bơ shortbread có nguồn gốc từ đâu?

Shortbread gắn với Scotland, nơi loại bánh giàu bơ này được làm từ bột mì, bơ và đường. Tên “short” nói đến kết cấu giòn vụn, bắt nguồn từ cách gọi chất béo làm bột bánh trở nên dễ vỡ.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 24071 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ