Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quế không chứa gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh, sẵn sàng để làm nóng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 263 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 8,8 g 11%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 1,7 g —
- Natri 505 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 11,1 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Axit pantothenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2,7 µg 112%
- Choline 15,5 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 40 mg 3%
- Sắt 0,63 mg 4%
- Magiê 31 mg 7%
- Phốt pho 359 mg 29%
- Kali 124 mg 3%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 2,7 g | 42 g | 8,8 g |
| 1 khẩu phần | 45 g | 118 | 1,2 g | 19 g | 4 g |
| 2 khẩu phần | 90 g | 237 | 2,4 g | 38 g | 8 g |
| ½ khẩu phần | 22,5 g | 59 | 0,6 g | 9,4 g | 2 g |
| 3 khẩu phần | 135 g | 355 | 3,7 g | 56 g | 12 g |
| 4 khẩu phần | 180 g | 473 | 4,9 g | 75 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,4 g | 21 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 4,1 g | 63 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 5,4 g | 83 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 6,8 g | 104 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quế không chứa gluten
100 g Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quế không chứa gluten có 263 kcal, gồm 2,7 g đạm, 42 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
1 khẩu phần (45 g) Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (45 g) Bánh quế không chứa gluten có 118 kcal, gồm 1,2 g đạm, 19 g carbohydrate và 4 g chất béo.
2 khẩu phần (90 g) Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (90 g) Bánh quế không chứa gluten có 237 kcal, gồm 2,4 g đạm, 38 g carbohydrate và 8 g chất béo.
½ khẩu phần (22,5 g) Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (22,5 g) Bánh quế không chứa gluten có 59 kcal, gồm 0,6 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 2 g chất béo.
3 khẩu phần (135 g) Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (135 g) Bánh quế không chứa gluten có 355 kcal, gồm 3,7 g đạm, 56 g carbohydrate và 12 g chất béo.
4 khẩu phần (180 g) Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (180 g) Bánh quế không chứa gluten có 473 kcal, gồm 4,9 g đạm, 75 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quế không chứa gluten có 132 kcal, gồm 1,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Bánh quế không chứa gluten có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quế không chứa gluten có 395 kcal, gồm 4,1 g đạm, 63 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174105 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
