Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn
205
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb31 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 205 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 8,1 g 29%
- Đường 7,9 g —
- Natri 368 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 3,5 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 73,6 mg 6%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 56 mg 13%
- Phốt pho 149 mg 12%
- Kali 221 mg 5%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,18 mg 20%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 3,5 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 11 g | 31 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 5,5 g | 16 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 16 g | 47 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 22 g | 62 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 27 g | 78 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh muffin Anh lúa mì nguyên cámvới nguyên hạt và hạt, có bổ sung chất xơ238 kcal / 100 g
- Bánh muffin Anh nguyên cámnguyên hạt, lúa mì nguyên cám231 kcal / 100 g
- Lát bánh mì nướng giòn nguyên cámđóng gói sẵn390 kcal / 100 g
- Muffin split english style wholegrain as purchased229 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám369 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám mềm332 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám
100 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 205 kcal, gồm 11 g đạm, 31 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 103 kcal, gồm 5,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 308 kcal, gồm 16 g đạm, 47 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 410 kcal, gồm 22 g đạm, 62 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 513 kcal, gồm 27 g đạm, 78 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7256 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ