Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 205 kcal —
  • Chất đạm 11 g 22%
  • Carbohydrate 31 g 11%
  • Chất béo 1,7 g 2%
  • Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
  • Chất xơ 8,1 g 29%
  • Đường 7,9 g —
  • Natri 368 mg 16%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Axit pantothenic (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folate (B9) 3,5 µg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 73,6 mg 6%
  • Sắt 1,8 mg 10%
  • Magiê 56 mg 13%
  • Phốt pho 149 mg 12%
  • Kali 221 mg 5%
  • Kẽm 1,3 mg 12%
  • Đồng 0,18 mg 20%
  • Mangan 1,4 mg 61%
  • Selen 3,5 µg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g20511 g31 g1,7 g
50 g50 g1035,5 g16 g0,9 g
150 g150 g30816 g47 g2,6 g
200 g200 g41022 g62 g3,4 g
250 g250 g51327 g78 g4,3 g

Câu hỏi về Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám

100 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

100 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 205 kcal, gồm 11 g đạm, 31 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.

50 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

50 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 103 kcal, gồm 5,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.

150 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

150 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 308 kcal, gồm 16 g đạm, 47 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

200 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

200 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 410 kcal, gồm 22 g đạm, 62 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.

250 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

250 g Bánh muffin Anh làm từ bột lúa mì nguyên cám có 513 kcal, gồm 27 g đạm, 78 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7256 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ